Trato no visual.

Hoje o dia foi de retocar as Luzes e cortar as pontinhas das madeixas.

               Olha como ficou, eu amei. Afinal o trabalho da minha amiga e cabeleireira é nota 10.

Dicas para cuidar dos seu cabelo loiro com luzes:

Luzes são ótima opção para mulheres que querem inovar no visual sem apelar para um look muito radical. Contudo, sejam as morenas que querem trazer luz às mechas ou loiras que querem fios ainda mais vivos, é preciso ter cuidado para não acabar com os cabelos. Isso porque qualquer descoloração danifica e muito, trazendo o tão temido ressecamento.

- Lavagem específica - Usar todos os dias shampoo e condicionador específicos para cabelo com química ajuda a manter a saúde e a cor dos fios por mais tempo. Escolha uma linha de confiança e que atenda às necessidades do seu cabelo.

- Hidratação – É essencial para manter a maleabilidade dos fios. Faça a cada 10 dias em casa e ao menos uma vez por mês no salão. Dica para hidratação caseira: Sempre que for ao mercado, reserve uma verba para o abacate, que pode ser seu grande aliado. Bata a fruta com mel no liquidificador. Aplique nos cabelos com um pouco de água e deixe agir entre 10 e 15 minutos.

É isso ai meninas, espero que tenham gostado.

:*

 

                     

Unhas decoradas

 Novidade de adesivos de Unhas Inteiras.

Eu amei, e espero que vocês também gostem!

 

Pra quem quer adquiri-los entra aqui na minha Page do Facebook:

https://www.facebook.com/JulianaAdesivosArtesanaisParaUnhas  

:*

Esmalte Esmeralda Fina Flor Cosméticos

Oi gurias, vim mostrar hoje meu esmalte cor Esmeralda da Fina Flor Cosméticos.

Esse esmalte é perfumado, então depois que ele seca fica um cheirinho muito bom nas unhas !

Para dar uma decorada a mais, colei uns fimos de maçã verde da Lojas Mundial .

Para colar os fimos é muito simples, espere o esmalte secar, depois passe base e coloque o fimo e pressione. Depois é só aplicar base novamente sobre o fimo para fixar.

A durabilidade do esmalte é excelente, e os fimos podem ser reutilizados.

Talentos - Nova Coleção de Esmaltes da Jade

                                                                     Alto Verão 2014
                                                       Coleção JADE Talentos Qual é o seu?

Como mudança de estação pede renovação, a Jade lança suas cores de esmaltes cremosos para o alto verão 2014, com a Coleção Talentos . E é claro, sem deixar de lado a qualidade impecável dos esmaltes Jade, que você já conhece!

São seis novas cores para combinar com a alegria e leveza da estação mais ensolarada do ano.

Buscamos aliar cada cor desta Coleção a uma característica com a qual as mulheres possam se identificar, para exaltar o que há de melhor em cada uma.
E como sabemos que você é uma mulher de vários talentos, por que não escolher todas as cores para desfilar e arrasar neste verão?

Esmalte JADE Delicada: Para mulheres que não abrem mão de um esmalte suave que ressalte sua feminilidade, a JADE traz este tom de salmão, que irá proporcionar leveza e delicadeza às suas unhas.

Esmalte JADE Divertida: Indicado para mulheres que se destacam pela sua alegria, simpatia e alto-astral, exibe um amarelo vibrante, com acabamento acetinado que faz dele um esmalte único.

Esmalte JADE Moderna: Se seu talento é estar sempre atualizada e viver sem preconceitos, este é o seu esmalte, um belíssimo turquesa que irá proporcionar a combinação ideal para seu visual antenado deste verão!

Esmalte JADE Romântica: Este esmalte grená envelhecido foi feito especialmente para as românticas modernas, independentes e seguras de si, mas que sonham encontrar seu príncipe encantado e viver um grande amor.

Esmalte JADE Otimista: Para as mulheres que sempre conquistam o que querem por manterem o pensamento positivo e lutarem pelos seus ideais, a JADE criou este esmalte verde esmeralda que energizará ainda mais seus bons pensamentos.

Esmalte JADE Sedutora: Agora, se seu talento é seduzir, a JADE traz para você um esmalte cereja, cheio de energia, para que você continue a despertar olhares de admiração e conquista por onde passar!

texto by Jade

Adesivos de Notas Musicais e Esmalte Mereje

Oi gurias, vim mostrar hoje esse esmalte lindo feito pela empresa Merheje e os adesivos de notas musicais que eu ganhei da dona do blog, a Juliana - Adesivos Artesanais para Unhas.

Eu apliquei apenas uma camada desse esmalte da Mereje, ele é perolado, a cobertura é excelente e mesmo eu lavando a louça e usando bombril rsrs, ele não descascou.

Quando ele já estava quase seco, eu removi o adesivo da cartela e posicione sobre a unha, dei uma leve pressionada para ele fixar e depois apliquei extra brilho para finalizar.

Apliquei fitas metalizadas na cor preta para combinar com o adesivo.

 Você encontra os esmaltes da Mereje na página deles no Facebook : Merheje - Página Oficial.
Os adesivos você pode comprar na página da Juliana no Facebook : Juliana - Adesivos Artesanais para Unhas.

A Importância do Ácido Fólico para sua saúde

O ácido fólico é a vitamina B9 do complexo B. Também conhecido como folato, quando encontrado naturalmente nos alimentos (termo genérico para os compostos que têm atividade vitamínica similar a do ácido).

Na fase gestacional, o ácido fólico é necessário para prevenir defeitos de fechamento do tubo neural, como anencefalia e espinha bífida, além de lábio leporino e fenda palatina; malformações cardíacas e do trato genito-urinário; prematuridade e baixo peso ao nascimento.

A suplementação de folato deve ser iniciada ainda antes da concepção, pois o tubo neural, estrutura precursora do cérebro e da medula espinhal, se fecha de 22 a 28 dias após a concepção, ou seja, antes mesmo da mulher constatar a gravidez, que geralmente acontece somente após o atraso da menstruação, em geral 20 a 30 dias após a concepção.

O folato age como coenzima em várias reações celulares fundamentais e é necessário na divisão celular, principalmente quando há crescimento rápido.

A suplementação de ácido fólico três meses antes da concepção e nos três primeiros meses da gestação é suficiente para reduzir em até 95% os problemas de malformação fetal.

Como a gestação nem sempre é programada, recomenda-se o consumo de alimentos ricos em ácido fólico todos os dias.

Assim, a suplementação de ácido fólico deve ser de 400 mcg/dia para as mulheres que pretendem engravidar, de 600 mcg/dia para gestantes e de 500 mcg/dia para lactantes, além do ácido fólico consumido naturalmente na dieta.

As principais fontes alimentares de ácido fólico são espinafre, feijão branco, aspargos, couve de bruxelas, soja e derivados, laranja, melão, maçã, brócolis, gema de ovo, fígado, peixes, gérmen de trigo, salsinha, beterraba crua e amendoim. Deve-se, no entanto, evitar o cozimento prolongado dos alimentos, que pode destruir até 90% do ácido fólico.

:*

Esmalte Bombom Trufado da Mereje

Oi gurias, vim mostrar a unha de hoje, usei o esmalte marrom perolado da Merheje cor Bombom Trufado.


Achei a cor muito linda, pois amoooo esmalte escuro.

A cobertura é muito boa, usei  2 camadas desse esmalte.

Para dar um toque a mais, decorei com fita metalizada amarelo claro.

Eu gostei dessa combinação da cor do esmalte com a fita metalizada.

Gosto muito dos esmaltes da Merheje pois a secagem é rápida, a durabilidade é boa, e as cores são lindas.

Pendure suas esponjas !

Oi gurias, o post de hoje é sobre isso mesmo, pendurar as esponjas. Não importa se é esponja de louça ou de banho, as 2 devem ser penduras !

Bom, vamos por partes. Porque pendurar as esponjas ? É meio óbvio né, para elas secarem rsrs

É o seguinte gurias, nenhuma esponja deve ser deixada secando "naturalmente" em cima da pia da cozinha ou dentro do box do banheiro. Essa foto abaixo mostra esponjas de maquiagem penduradas no varal (não encontrei foto de esponjas de louça e banho penduradas no varal, mas é praticamente a mesma coisa).

 Foto do blog Beijo de Batom

Vocês sempre devem pendura suas esponjas após o uso. Deixe um pouco no sol ou se não puder pendure no varal da lavanderia mesmo. As esponjas de banho depois de usadas devem ser lavadas. Você terminou de usar e enxaguou certo ? E depois ? Depois você deve pingar umas gotinhas de sabonete líquido e lavá-las (pode ser ali mesmo dentro do box) e em seguida enxágue bem. Você deve lavar após o banho para garantir e não ficou resíduos de pele, esfoliantes e etc na esponja. Depois disso aperte bem para sair o excesso de água e pendure no varal para secar (afinal você vai pendurar a toalha, então não custa nada pendurar a esponja né).

As esponjas de louça tem um diferencial a mais. Primeiro, use a esponja de louça SOMENTE para lavar louça. Não lave a pia, limpe o fogão e etc com a esponja de louça. SIM, você DEVE ter 2 esponjas na pia da cozinha. Como diferenciá-las ? Simples, corte a ponta de uma delas na diagonal.
Após lavar a louça e a pia com suas respectivas esponjas, jogue umas gotas de detergente e lave-as bem para remover todos os resíduos. É muito importante borrifar um pouco de água sanitária nas esponjas da cozinha para desinfetá-las. Deixe agir por alguns minutos (pode acontecer das esponjas ficarem com manchas meio vermelhas caso a água sanitária fique muito tempo agindo, mas não tem problemas, pelo menos as esponjas estarão desinfetadas) e depois enxágue bem, aperte para remover o excesso de água e pendure no varal.

Jamais guarde as esponjas úmidas naquele potinho que fica o detergente e o sabão em barra dentro dos armários da cozinha, isso junta fungos ecaaa.

Quem usa bombril deve pendurar para secar também, assim ele dura mais tempo, pois demora mais para enferrujar.

A esponja do banheiro deve ser limpa e desinfetada após o uso igual a de louça (e pendurada também rsrs).

Nunca use a esponja de banheiro para limpar outras partes da casa, limpar sapatos e etc. Quem limpa calçados com esponja deve reservar uma somente para esse fim.

Você pode organizar suas esponja de vários jeitos, pode guardar em sapateira de plástico (como essa da foto) na sua lavanderia, e cada divisória para uma esponja, e com etiquetas para não confundi-las.

Ou você pode guardar em potes pequenos e etiquetados, como por exemplo potes do tamanho de potes de margarina.

Ou guardar cada uma em um saquinho etiquetado e colocar em um pote de sorvete por exemplo.

Foto do site Fernanda Reali.

Adesivo de Ponta de Unha

Oi gurias, eu usei  os adesivos de ponta de unha que a Juliana (dona do blog) faz para vender. Resolvi postar umas fotinhos, e o passo a passo em um videozinho para vocês conferirem.

Cada cartela vem com 10 adesivos de ponta de unhas, super lindinho *_*

Confiram o passo a passo da aplicação no vídeo abaixo : 

Confira mais modelos e compre seus adesivos no Facebook da Ju : Juliana- Adesivos Artesanais Para Unhas.

Nova coleção de esmaltes da Top Beauty - Let's Play

Oi gurias, só vim mostrar a nova coleção de esmalte da Top Beauty, o Let's Play. É uma nova coleção criada para transformar cada momento da vida em pura diversão.

Não tem muito oque falar sobre eles, eles são lindos, dá para fazer várias nail arts, fica show de bola, são 7 esmaltes de glitter lindíssimos.

No site da Top Beauty tem esse Simulador que você testa as cores, é bem legal :D

FAÇA JA SUA ENCOMENDA!

ADESIVOS ARTESANAIS PARA UNHAS



Entrega para todo Brasil, via correio Carta Registrada.
3,00 cartela com 10 Películas e na compra acima de 10 cartelas o FRETE É GRÁTIS!

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Como lavar os cabelos do jeito certo

Oi gurias, assistindo o programa Bem Estar do dia 06/09/13 vi muitas dicas bacanas de como lavar o cabelo do jeito certo. No link abaixo vocês poderem conferir os vídeos do programa.

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/09/especialistas-explicam-como-lavar-o-cabelo-para-
evitar-danos-aos-fios.html

Cuidar do cabelo em casa é sempre a opção mais prática e barata, mas exige muito cuidado para evitar danos aos fios. Como explicaram a dermatologista Márcia Purceli e a cabeleireira Jô Nascimento no Bem Estar desta sexta-feira (6), até mesmo o jeito de lavar pode interferir na saúde do cabelo e, por isso, é preciso tomar alguns cuidados.

Por exemplo, no caso do shampoo, é importante saber que a quantidade não precisa ser tão grande para limpar os fios do jeito certo. De acordo com a cabeleireira Jô Nascimento, o produto não precisa fazer espuma para significar que fez a higienização do cabelo, ou seja, não há a necessidade de aplicar tanto na hora do banho. Outra dica importante é o jeito de lavar com o shampoo - primeiro o couro cabeludo, com movimentos suaves e circulares, e só depois o resto dos fios, sem esfregar. Isso porque, ao esfregar a cabeça, as impurezas que estavam nessa região vão parar no fio e, por isso, é preciso limpá-los depois.

Após o shampoo, é a hora do condicionador e a regra é a mesma: não precisa aplicar uma quantidade enorme do produto porque isso não vai interferir no resultado e não vai deixar o cabelo mais macio.

Na hora de passar, é preciso começar do comprimento até as pontas, sem chegar ao couro cabeludo porque isso pode aumentar a oleosidade, a proliferação de fungos e até causar caspa.

Depois de aplicar, é extremamente importante enxaguar todo o cabelo porque se o condicionador ficar, pode sufocar a raiz, dificultar a respiração dos fios e até apodrecer o cabelo. Produtos que não precisam de enxague são os leave-in e os protetores térmicos, como alertou a cabeleireira Jô Nascimento.

Com o cabelo lavado com shampoo e condicionar, é preciso enxugá-lo. Muitas mulheres costumam pegar a toalha e esfregá-la nos fios, mas isso pode aumentar o frizz.

A dica, portanto, é usar o movimento de apertar o cabelo e, de preferência, com uma toalha que esteja mais velha. A dica contra o frizz vale também para o uso do secador, que deve ser aplicado a favor do fio, ou seja, de cima para baixo.

Na hora de usar o secador, é importante usar ainda um protetor térmico, que vai proteger o fio do calor e evitar que ele se queime. Há ainda a possibilidade de usar um leave-in, que ajuda o cabelo a secar de uma maneira mais agrupada, evitando que ele fique armado e com frizz, como mostrou a reportagem da Marina Araújo(confira no vídeo ao lado).

É importante ainda respeitar o tempo de ação dos produtos, como alertou a cabeleireira Jô Nascimento. No caso do shampoo anticaspa, por exemplo, é preciso deixá-lo agir por 3 minutos; o condicionador, de 1 a 2 minutos e o creme de tratamento, de 3 a 20 minutos, dependendo do que estiver indicado no rótulo.

Texto retirado do site do Bem Estar .

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Delícia de Coco

Que tal essa deliciosa sobremesa para o fim de semana?

Ingredientes:

. 1 lata de leite condensado
. 1 xícara (chá) de leite
. 3 ovos inteiros
. 1 pacote de coco ralado (50 g)

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Unte com manteiga uma fôrma de 20 cm de diâmetro, com furo central, despeje a massa e leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC até dourar. Cubra com uma calda rala de açúcar e sirva.

Reeducação Alimentar sem Glúten

Olá meu leitores,

Hoje o post  é referente Reeducação alimentar, através de algumas pesquisas na internet encontrei o plano alimentar com diversas opção sem glúten e sem lactose. Super interessante. Afinal, nós Celíacos sabemos o quanto é difícil manter uma alimentação saudável, mas não é impossível. 
Essa dieta é usada também por pessoas que não não tem problema, é usada para redução de pesos e opção mais saudáveis. Afinal,  Os maiores responsáveis pelos efeitos negativos do trigo são a aglutinina e a lectina, proteínas que se associam rapidamente a carboidratos e não fazem bem ao corpo.

As numerações são opções de variação alimentar no contexto da refeição em questão.

Desjejum

1. 2 torradas sem glúten + 2 colheres de chá de geleia de fruta sem açúcar + 1 fruta

2. 1 tapioca pequena + 2 fatias de peito de peru + 1 fruta 

3. 1 omelete (2 claras e 1 gema) + 2 fatias de peito de peru + 1 fruta + 1 colher de sobremesa de canela e amaranto

4. 1 xícara média de cuscuz + 1 fruta

5. 1 fatia de pão sem glúten + 2 pontas de faca de pasta de grão de bico ou de berinjela + 1 fruta

Colação

1 fruta + 5 castanhas

Almoço

2 colheres de servir de arroz ou batata ou batata doce ou abóbora ou purê ou mandioca cozida + 

1 concha pequena de ervilha ou lentilha ou grão de bico ou feijão + 

1 filé de peixe ou frango ou carne (120 g / grelhado, assado ou cozido sem molho) ou 1 ovo cozido

1 colher de servir de legumes (abobrinha ou berinjela ou repolho ou vagem ou chuchu ou quiabo ou brócolis ou couve-flor ou beterraba etc) +

Salada crua à vontade (folhas verdes variadas, tomate, palmito, pepino, cenoura ralada etc) - temperar com 1 colher de sobremesa de azeite e limão

* Sobremesa: 1 fruta

* Não ingerir líquidos com a refeição

Lanche

1. Suco de fruta natural ou polpa (200 ml) + 5 biscoitos integrais sem glúten + 1 fruta

2. 1 pão de batata grande + 2 pontas de faca de pasta de gergelim ou berinjela + 1 fruta

3. 6 biscoitos de polvilho + 1 fruta

4. 6 biscoitos tipo sequilho + 1 fruta

5. 1 fruta picada + 1 colher de sopa de mel + 1 colher de sopa de amaranto + 1 colher de chá de canela

6. Açaí (200 ml) + 1 fruta + 4 colheres de sopa de quinua ou linhaça

Jantar

1. 4 conchas cheias de Sopa ou Caldo de: legumes variados + batata ou abóbora ou mandioca + proteína de soja ou frango + folhosos verdes (couve ou espinafre ou agrião)

* Não acrescentar pão

2. Sanduíche com pão sem glúten + Recheio*

* pasta de berinjela + salada (tomate, alface, rúcula e palmito) ou

* meia lata de atum ou sardinha sem óleo + 1 colher de sobremesa de maionese light + salada (no máximo 2x na semana) ou

* 2 colheres de sopa de tofu + azeite + azeitona + uva passa + cenoura ralada ou

* frango ou carne desfiada (130 g) + abobrinha ralada + tomate + azeitona + salada verde

3. 1 tapioca pequena (tamanho de um prato de sobremesa) + 1 colher de servir de frango ou carne desfiada + salada

4. O mesmo do almoço, sem os grupos do arroz e do feijão

5. 1 crepe ou panqueca sem glúten de recheado (a) com presunto magro ou frango desfiado + milho ou tomate ou cebola ou brócolis ou espinafre

6. 1 omelete (3 claras e 1 gema) + 2 fatias de peito de peru + tomate + cebola + espinafre ou couve ou brócolis

* Sobremesa: 1 fruta

Ceia

1. 1 fruta + 2 colheres de sopa de amaranto + 1 colher de chá de canela

2. 150 ml de chá de folha de oliveira ou camomila ou gengibre + 2 torradas integrais sem glúten com mel + 1 fruta

Observações

** Beber, no mínimo, 15 copos de água por dia

** Liberado o consumo de 30 g de chocolate 70% cacau por dia, se houver necessidade

Frutas (quantidades correspondente a "uma fruta" nas indicações anteriores):

Abacate - 1/4 de unidade pequena

Abacaxi - 1 fatia média

Acerola - 20 unidades

Água de coco - 1 copo grande (450 ml)

Ameixa vermelha - 2 unidades médias

Banana - 1 unidade média

Caqui - 1 unidade pequena

Damasco - 3 unidades

Jabuticaba - 35 unidades

Kiwi  - 1 unidade grande

Maçã - 1 unidade média

Mamão - 1 fatia ou 1/2 papaia

Melão - 1 fatia média

Melancia - 1 fatia pequena

Goiaba - 1 unidade média

Laranja - 1 unidade média

Laranja Lima - 1 unidade média

Manga - 1 unidade pequena

Maracujá (polpa com semente) - 2 unidades médias

Morango - 7 unidades médias

Nectarina - 2 unidades médias

Pera- 1 unidade média

Pêssego - 1 unidade grande

Tangerina - 1 unidade

Uva Itália - 9 unidades grandes

Uva Passa - 1 colher de sopa cheia

Salada de Frutas - 4 colheres de sopa cheias, sem açúcar

Venham conhecer meu trabalho!

ADESIVOS ARTESANAIS PARA UNHAS, ENCOMENDE LOGO O SEU!

Receita Caseira para Limpeza da Pele

Quem ai não gosta de estar com uma pele super hidratada e limpinha?
Vou postar umas super dicas através de varias pesquisas que eu fiz aqui na internet para vocês.
Podem fazer que funciona mesmo.

3 Receitas  caseiras e super fáceis de preparar :

1° Esfoliante de AveiaA aveia nutri bastante a pele, e esse tratamento é indicado para peles mais sensíveis pois o esfoliante de aveia é mais suave
  


Ingredientes:
- 2 colheres sopa de aveia em flocos
- 2 colheres sopa de mel

Modo de usar e preparo:
Misture o mel com a aveia, passe em todo o rosto em movimentos circulares, retire o esfoliante com a água e passe um hidratante após o procedimento.


2° Creme de limpeza de MamãoPara cuidados e reparação da pele, pois é rico em vitaminas e aminoácidos que nutrem e hidrata a pele evitando o envelhecimento. 

Ingredientes:
- 2 colheres sopa de semente de mamão
- 1 colheres de aveia
- 2 colheres de leite gelado
- 1 colheres  de mel
- 3 colheres  sopa de iogurte natural

Modo de usar e preparo:
Bata tudo no liquidificador e reserve a mistura num potinho plástico.
A mistura vai ficar com consistência de papa de neném  lave bem o rosto com sabonete neutro e aplique a "papa" no rosto e vá esfoliando a pele, quando terminar enxague bem o rosto com água fria e aplique a mistura do mel com o iogurte e deixe agir por 20 minutos para hidratar, remova com água boricada gelada.

3° Creme de limpeza de iogurte: 
O iogurte e o morango limpam a pele delicadamente; a lavanda acalma. 

Ingredientes:- 1 morango fresco
- 1 colher de sopa de iogurte natural integral
- 1 gota de óleo de lavanda

Modo de usar e preparo: Amasse o morango e misture cerca de uma colher do suco ao iogurte. Acrescente a lavanda e misture bem. Umedeça o rosto com água morna e massageie a pele com esse preparado durante um minuto. Enxágue com água morna.


E esse foi o post de hoje esperam que tenham gostado.

:)

Recupere sombras e pós quebrados

Recupere sombra ou pó quebrado :

1. Use álcool (qualquer tipo, líquido ou em gel)

2. Coloque uma pequena quantidade de álcool sobre a sombra ou pó.

3. Use uma colher para "ajeitar" a sombra ou pó na embalagem e deixá-lo reto novamente.

4. Vá adicionando álcool conforme achar necessário.

5. Deixe secar e está pronto.

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Batom "24 horas"

Oi gurias, vim fazer um post só pra gente recordar um pouco da nossa juventude rsrs.

Quem é que não se lembra desses famosinhos abaixo hein ? Foi freve nos anos 90.

Até hoje a gente encontra eles para comprar, geralmente custam R$2,00 . Pra quem ainda não conhece, eles são todos assim coloridos, mas quando usamos, eles variam de tons de rosa escuro, vermelho.

Minha mãe compro um esses dias. Ela comprou o vermelho porque disse que estava com vergonha de tirar um colorido da bolsa na hora de retocar rsrs.

Eu simplesmente amo o cheiro dele, é muito bom. No título do post eu escrevi "24 horas" entre aspas pelo seguinte motivo, ele fixa muito tempo na boca, mas não fica a mesma cor o dia todo, ela perde a cor assim como um batom normal, a única diferença é que fica aquele vermelhinho nos lábios, quase o dia todo.

Ah, eu realmente não sei qual a marca deles, não achei :(  quem souber, comente por favor :)

Acho que vale o investimento :)


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